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莱尔斯全力备战米兰冬奥志在斩获职业生涯冬奥首金
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莱尔斯全力备战米兰冬奥志在斩获职业生涯冬奥首金

美国速度滑冰名将莱尔斯近期公开了自己米兰冬奥周期的完整备战计划,这位此前多次在世锦赛摘牌却始终无缘冬奥最高领奖台的顶尖选手,把2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会视作自己职业生涯最后一次冲击冬奥金牌的窗口,目前他已经在欧洲高原训练基地完成了第一阶段的适应性训练,整体状态超出教练团队预期。

体育赛场准备,莱尔斯米兰冬奥

过往冬奥征程的遗憾铺垫

很多冰雪项目老观众对莱尔斯的印象,还停留在2022年北京冬奥会男子500米速度滑冰决赛的最后半米,当时他以0.03秒的微弱差距输给本土选手高亭宇,拿下自己职业生涯第二块冬奥银牌。冲过终点线之后他趴在冰面上愣了好几秒,才在裁判确认成绩之后笑着向看台上的观众挥手,没人知道他回到休息区之后对着自己的冰刀坐了整整四十分钟。

在此之前的平昌冬奥会,21岁的莱尔斯作为最大黑马闯入男子1000米A组决赛,却因为出发后外道卡位失误最终只拿到第三名,两届冬奥累计收获一银一铜,始终没能站上最高领奖台,也成了他运动生涯至今最大的执念。之后的两届世锦赛他接连拿下男子500米和1000米的冠军,却总被媒体调侃是“冬奥赛道外的王者”,88直播这些评价也成了他支撑自己熬完新周期艰苦训练的动力。

莱尔斯米兰冬奥的针对性备战调整

为了保障核心冲金项目的训练质量,他的团队直接砍掉了上周期不少商业邀约,把全年80%以上的时间都放在海外训练和系列积分赛备赛上,甚至推掉了3项北美本土的高奖金商业赛事,只为了不打乱长期训练的节奏。

和之前侧重爆发力训练的方案不同,新周期莱尔斯的教练组特意邀请了曾经指导过北欧名将的耐力训练师,针对他后程续航不足的短板做专项强化,过去6个月的队内测试数据显示,他在1000米项目后200米的滑行速度比北京冬奥周期提升了0.7公里每小时,这个涨幅在顶尖选手层面已经足以改变最终的奖牌归属。

除此之外,莱尔斯还特意提前适应米兰冬奥的比赛场地条件,去年他就以特邀选手的身份参加了在科尔蒂纳丹佩佐赛道举办的国际滑联分站赛,拿下男子500米和1000米两个项目的冠军,对当地的海拔、气温和冰面特性都已经积累了足够多的实战经验,甚至连当地赛场周边的住宿餐饮习惯都提前做了适配,尽可能把所有可能影响状态的变量都提前排除。

当前男子短距离速滑的竞争格局

目前莱尔斯米兰冬奥冲金路上的主要对手,包括北京冬奥冠军高亭宇、韩国新生代选手朴智元以及荷兰老牌名将纽斯,几位选手近两个赛季的积分排名都在伯仲之间,没有谁拥有绝对的统治优势。不少业内分析师都认为,米兰冬奥男子短距离速滑的奖牌归属,大概率会在这几位选手中产生,最终比拼的就是谁的备战更充分、临场发挥更少失误。

不过从近一年的分站赛交手记录来看,莱尔斯在和几位核心对手的直接对话中已经拿到了7次胜利,胜率超过六成,是目前所有冲金选手中状态稳定性最好的一位,不少国际滑联的官方解说都已经把他视作米兰冬奥男子短距离速滑项目的头号热门。

后续备战的关键节点

按照团队公布的计划,莱尔斯接下来还将参加新赛季全部四站速度滑冰世界杯分站赛,攒够冬奥积分的同时,也会在每一站赛事里针对性测试新的出发技术和滑行装备,确保把最佳状态留到冬奥正赛阶段。他的教练透露,目前莱尔斯的身体状态已经来到职业生涯的峰值,88直播只要不出现严重的伤病意外,完全有能力在两个冲金项目里都站上最高领奖台。

莱尔斯自己在最近的媒体采访里也坦言,这大概率是他最后一次参加冬奥会,整个团队已经把所有资源都倾斜到这次备战当中,他现在的目标非常明确,88看球就是要把之前两届冬奥错失的金牌,在米兰的赛道上亲手拿回来,给自己的冬奥生涯画上一个圆满的句号。

谢明哲
谢明哲
运动营养师

注册运动营养师,专注职业运动员饮食与体重管理。

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